Glad Helse - god helse skal være enkelt

Smertefri livsstil

Har du prøvd mye for smerter uten å komme i mål?

VIS MEG MER 👇🏽

Et 6 måneders program som hjelper deg å bli kvitt smerter og få mer energi i hverdagen.

 

OPPSTART 1. APRIL 2026

 

Dette er for deg som er sliten, overveldet og ikke vet hvor du skal begynne. 

BEGYNN HER. DIN TID ER NÅ 🦋     

DET  FINNES HÅP

En ny måte å forstå og jobbe med smerter på 🦋  

 Dette programmet er for deg som

 

 

  • Har prøvd mye, men fortsatt ikke kommet i mål
  • Kjenner at kroppen ikke fungerer som den skal
  • Ønsker konkrete verktøy som faktisk hjelper
  • Er klar for å jobbe med årsaken – ikke bare symptomene

Du får en enkel og personlig tilnærming som du faktisk klarer å følge i hverdagen.  

DETTE GIR DEG:

  • Bedre forståelse av kroppen din
  • Verktøy du kan ta i bruk med en gang
  • En kropp som gradvis bygges opp igjen
  • Endringer som faktisk varer

Dette unike programmet finner du kun her hos Glad Helse!

Ja - det er mulig å få det bedre!

Kroppen har en imponerende evne til å reparere, fornye og tilpasse seg.    

Livsbelastninger, traumer og sykdom kan gjøre at dette går i stå. 

I "Smertefri livsstil" lærer du hvordan du finner dem, og skrur de på igjen!  

Kanskje dette er det du har manglet?

Bestill en gratis samtale med meg for å kartlegge dine muligheter.

GRATIS SAMTALE

Tenk om kroppen din kunne føles slik igjen...

  • Våkne med mindre smerter i kroppen
  • Ha energi til mer enn bare å komme deg gjennom dagen
  • Kjenne at kroppen samarbeider – ikke jobber mot deg
  • Ha overskudd til det som virkelig betyr noe for deg
  • Trenge mindre behandlinger og smertestillende
BESTILL GRATIS SAMTALE
ALT DU TRENGER PÅ ETT STED

Slik bygger vi deg opp - steg for steg

Video Poster Image

I løpet av dette behandlingsprogrammet vil du lære:

  • Forstå hvorfor kroppen din reagerer som den gjør – og hva du kan gjøre med det

  •  Lære konkrete teknikker som kan roe ned smerter i hverdagen

  • Få en kropp som klarer å slappe av og sove bedre.
  • Bygge opp kroppen innenfra – steg for steg.
  • Oppleve bedre smidighet, styrke og utholdenhet i hverdagen
  • Få bedre kontakt med kroppen og kjenne mer kontroll
  • Kjenne mer ro, mestring og trygghet i egen kropp

...og mye mye mer. 

Du står ikke alene i dette – jeg følger deg hele veien.

JA - JEG ER MED

Når du sier ja - får du også dette:  

BONUS 1

Personlig oppfølging - du slipper å stå alene - få din individuelle plan. 

God behandling er aldri "one size fits all". For at akkurat du skal få den hjelpen du trenger og nå dine mål, inkluderer jeg 5 personlige individuelle timer med meg, enten på nett eller fysisk for de som klarer å ta en avgjørelse fort:

  • Få svar på dine personlige spørsmål
  • Personlig plan og tilpassing av hvert tema
  • Motivasjon og inspirasjon

Verdi 4750,-.

BONUS 2

Mental verktøykasse

Ro ned kroppen når du trenger det. Ditt skattkammer med unike lydspor, nydelig musikk med instruksjoner for indre fred, fokus, energi og harmoni i en travel hverdag.   

  • Bedre søvn
  • Mindre spenninger og smerte
  • Indre ro og harmoni
  • Bedre selvtillit og trygghet

Verdi 990,-.

BONUS 3

12 live møter på zoom - få svar og kjenn felleskap . 

Still spørsmål om alt du lurer på underveis, enten du sender inn på forhånd eller stiller de på møtet.

  • Send inn spørsmål på forhånd
  • Still spørsmål under møtet
  • Del sorger og gleder
  • Dette er ekslusivt tilbud til de som deltar i programmet. Her kan du dele oppturer og nedturer, utfordring og seier.

Vi heier på hverandre!

BONUS 4
Hav og helse
Fem dagers helsereise ved havet (du betaler kun halv pris)  Trykk på bildet for å se videosnutt 🎬                   
Verdi 7500,-
Klar for å bli med?

Din tid – din fremgang Her skal du ikke prestere. Du skal få støtte, forståelse og konkrete verktøy som fungerer i hverdagen. Vi tar det steg for steg – sammen. Du får det litt etter litt, slik at det blir overkommelig og faktisk mulig å få til. Du bygger deg opp igjen i ditt tempo – på en måte som varer.

JA - JEG ER MED

Kanskje du kjenner deg igjen

  • Du har hatt smerter lenge –
    og begynner å bli lei av å prøve stadig nye ting uten å komme i mål.
  • Du har kanskje fått høre at du bare må lære deg å leve med det…
    men kjenner at det ikke kan være hele sannheten.
  • Innerst inne vet du at det må finnes en bedre forklaring –
    og en bedre vei videre.
  • Og kanskje kjenner du på frustrasjonen over at kroppen
    setter grenser for det du egentlig ønsker å gjøre.

Du er ikke alene – og det finnes en annen måte å jobbe med kroppen på. 

Spørsmålet er ikke om du kan få det bedre – men hvordan.

BESTILL GRATIS SAMTALE
HYGGELIG Å MØTE DEG - JEG ER SYNNØVE

Jeg har jobbet i over 30 år med mennesker som har smerter og utmattelse.

En ting har blitt tydelig for meg:

🦋 Det finnes alltid en vei videre – men den må tilpasses deg.

Jeg brenner spesielt for deg som har prøvd mye, men fortsatt ikke har fått kroppen til å spille på lag.

Du skal ikke måtte “leve med det”.

Du skal forstå kroppen din – og lære hvordan du kan jobbe med den, ikke mot den.

“Jeg er så takknemlig for å ha møtt Synnøve.

Etter over 10 år med smerter, og utallige forsøk på å finne hjelp, hadde jeg nesten gitt opp. Jeg hadde fått beskjed om at jeg bare måtte lære meg å leve med det.

Allerede etter første konsultasjon kjente jeg en forskjell. Jeg fikk håp igjen – og smertene begynte å slippe taket. 

Nå har jeg ikke lenger perioder der jeg er sengeliggende, og for første gang på lenge føles det som jeg er på vei i riktig retning."

- Amina, 29 å

 

Befriende å treffe en terapeut som ser og forstår hele meg!"

- Martine, 32 år

"Synnøve har mye kunnskap og erfaring. jeg fikk god behandling, som jeg kunne klare, selv om jeg var overveldet og utmattet."

- Berit, 62
JA - JEG ER MED
KANSKJE DETTE ER STARTEN PÅ NOE NYTT FOR DEG?

Smertefri livsstil - oppdag magien i deg

 Du trenger ikke gjøre dette alene – jeg følger deg hele veien.
 
JA - JEG ER MED