Glad Helse - god helse skal være enkelt

Møt terapeuten

Vi har alle våre egne unike reiser gjennom livet. Uansett hvor du er i denne reisen, vil den riktige strategien hjelpe deg å nå dine mål, og skape mer frihet i livet ditt.

Bestill gratis samtale
HYGGELIG Å MØTE DEG 

Mitt navn er Synnøve Ask

Jeg har jobbet i over tretti år som fysioterapeut og driver i dag firmaet Glad Helse, som tilbyr behandling og veiledning både "hands on" og online.
Hjertebarnet mitt er fibromyalgi, kroniske smerter og utmattelse.
Jeg blir så glad og takknemlig for hver og en jeg kan hjelpe videre.
God helse skal være enkel selv om utfordringene står i kø og livet er komplekst.

Fysioterapi

Klassisk fysioterapi, manuell behandling, målrettet smertebehandling og tilpasset trening. 

Kognitiv terapi

Tanker, følelser og kropp henger sammen og har gjensidig påvirkningskraft. Det er like viktig å ha det godt på innsiden som i resten av deg. 

Helsefremmende

kosthold

God helse er en innside-jobb! God og glad mat reparerer, demper betennelser og smerter, er enkel å lage, gjør godt og ikke minst... smaker godt.

Bon apetitt!

 

Fra å overleve til å leve

Det handler om å endre kroppens innstilling fra stress og forsvar til fred og restitusjon. Da kan du finne og skru på igjen dine naturlige reserver, reparasjonsystemer og sette god helse på autopilot. 

Din naturlige tilstand er å være FRISK!
Se gratis webinar

Min vei til "Glad Helse"

Jeg ble født inn i en stor familie med mange fysioterapeuter, og ble tradisjonen tro utdannet i København ved Skodsborg Fysioterapiskole. Det fulgte noen spennende år som ung og nyutdannet fysioterapeut, med ulike jobber både i Norge og Danmark.

 

Helhetlig smertebehandling begynte tidlig å engasjere meg, og når jeg fikk mulighet til å være med å starte Scandinavian Rehab Center ved Middelhavet grep jeg sjansen! 

Jeg ble snart ledende fysioterapeut, med ansvar for kompetanseutvikling og personal.

Hvert år fikk vi flere store grupper med fibromyalgi.

Da fikk jeg virkelig jobbet i dybden med smerter, og erfarte hva behandlingen kunne føre til. 

Behandlingsresultatene våre var gode, både på kort og lang sikt, noe som ble bekreftet i et eget forskningsprosjekt om fibromyalgi.

 

De siste årene har jeg bodd og jobbet i Ålesund, og lagt flere tilleggsutdannelser til "menyen", slik som terapeutisk kosthold, kognitiv terapi og psykisk helse. På den måten kan jeg gi hver enkelt en helhetlig behandling som gir best mulig resultat. 

Praksisen min har siden vært en kombinasjon av offentlig og privat, smertebehandling, kreftbehandling og psykisk helse.

Vi har alle vår unike reise gjennom livet. Jeg gleder meg til fortsettelsen, og til å nå ut til enda flere som trenger det jeg har å tilby. 

 

 
Utforsk tilbud

"Befriende å treffe en terapeut som ser og forstår hele meg!"

- Martine, 32 år

"Takknemlig for å ha møtt Synnøve og fått nytt håp når jeg trodde jeg hadde prøvd alt for mine smerter."

- Amina, 29 år

"Synnøve har mye kunnskap og erfaring. jeg fikk god behandling, som jeg kunne klare, selv om jeg var overveldet og utmattet."

- Berit, 62

Hvorfor gjør jeg dette?

Når jeg begynte å bli ordentlig godt kjent med alle de som kom til meg med fibromyalgi, og for så vidt andre "usynlige sykdommer, og så den kampen de kjempet hver dag, mot smertene, mot en jobb sosm var for tøff, eller familie som ikke skjønte, arbeidsgiver som ikke tok hensyn, eller helsevesen som ikke hjalp...Ja da fikk jeg et brennende ønske om å lage et annerledes behandlingsprogram. Noe som kunne hjelpe med varige løsningen, som kunne gi håp om å bli symptomfri, mindre avhengig av smertelindrende medisiner, og mer i stand til å leve det livet de ønsket og drømte om. Kanskje ta frem drømmene igjen?

Det er jo DA det begynner å bli gøy å jobbe sammen fremover, eller hva? 

Bestill gratis samtale